폐렴 증상 예방법 쉽게 정리

오늘은 폐렴 증상과 폐렴 예방법에 대해서 알아봅니다. 폐렴이라고 하면 봄철에 심한 미세먼지, 겨울에 추운 날씨에 유행하는 전염병이라고 생각하기 쉽습니다. 그러나 우리의 생각과 달리 폐렴은 사계절 주의가 필요한 질병입니다. 특히 여름에는 폐렴을 일으키는 각종 세균, 곰팡이, 바이러스가 활발히 번식하고 있으니 방심하지 마십시오.

폐렴 증상

국가통계국이 발표한 2020년 사망원인통계에서 폐렴은 암, 심장질환에 이어 사망원인 3위이며, 3대 사망원인 중 하나로서 매우 무서운 질병이다. 한국에서 사망. 특히, 폐렴은 영유아부터 노약자까지 발생할 수 있지만 감기로 오인되어 치료시기를 놓치기 쉽습니다.

그러나 폐렴의 치료시기를 놓치면 다양한 합병증이 생길 수 있으며 심할 경우 사망에 이르기도 한다. 폐렴은 기관지와 폐실질에 존재하는 세균, 바이러스, 마이코플라스마, 진균 등에 의해 발생하는 염증성 호흡기 질환이다. 우선 영유아는 폐렴에 걸리기 쉽고 면역력이 약하다.

폐렴 증상

실제로 지난해 기준으로 폐렴 환자는 0~9세, 70세 이상 인구에 집중돼 있었다. 특히 폐렴은 2차 감염으로 치명적이며, 고령자나 심장병, 당뇨병 등 만성질환이 있는 사람은 폐렴으로 발전할 수 있다. 패혈증 자체는 2020년 사망 원인 상위 10위에 포함될 만큼 치명적입니다.

폐렴 원인

침묵의 살인자로 알려진 미세먼지로 인한 폐렴이 증가하고 있다. 이 중 △미세먼지, △바이러스, △세균, △흡연이 폐렴의 주요 원인이다.

폐렴 증상

폐렴 증상

폐렴 초기에는 발열, 기침 등 감기의 대표적인 증상이 나타난다. 폐렴은 감기와 달리 고열, 기침, 가래, 콧물이 지속되고 호흡곤란, 신음, 불안이 특징이다. 또한 경우에 따라 호흡수가 증가할 수 있으며, 경우에 따라 구토, 설사, 경련이 동반될 수 있습니다.

그러나 노인들은 이러한 전형적인 폐렴 증상조차 나타내지 않을 수 있으므로 더 많은 주의가 필요합니다. 고열, 기침, 황가래 등의 폐렴 증상이 3일 이상 나타날 수 있으나, 고령자는 식욕부진, 전신쇠약, 기력 부족, 헛소리, 끓는 가래, 청색증, 파란 손, 손발이 차고 배뇨 등 눈에 띄지 않는 증상은 더 주의해야 합니다.

폐렴 증상

폐렴 치료

폐렴이 진단되면 병원성 세균에 따라 치료가 결정됩니다. 바이러스성 폐렴의 경우 증상 발현 후 48시간 이내에 항바이러스제를 복용하면 발열과 바이러스 전파를 줄일 수 있습니다. 세균성 폐렴은 항생제로 치료합니다. 기침이 심한 경우 기침 억제제를 사용하여 증상을 완화할 수 있으며, 39도 이상의 열이 있는 경우 해열제를 사용할 수도 있습니다.

65세 이상, 만성폐질환, 암환자, 심부전, 호흡곤란, 혼돈, 약물복용불능 등의 중증증상이 있는 사람은 입원이 필요하다. 면역이 저하된 영아의 경우에도 입원이 권장됩니다. 치료가 늦어지면 흉막염, 뇌수막염 등의 합병증이 악화될 수 있으므로 의심되는 증상이 나타났을 때 조기에 병원을 찾는 것이 중요하다.

폐렴 증상

폐렴 예방법

폐렴을 예방하기 위해서는 일상적인 관리가 매우 중요합니다. 매일 충분한 양의 물을 마시고 적절한 실내 온도(26~28도)와 습도(40~50%)를 유지해야 합니다. 사람이 많은 곳을 피하고 외출 후 30초 이상 비누로 손을 씻는다. 흡연은 폐의 방어력을 감소시키므로 성인은 어떤 이유로든 금연하는 것이 좋습니다. 일상 생활에서 폐렴을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 30초 이상 손을 깨끗이 씻습니다.

2. 사람이 많은 곳은 피한다

3. 흡연을 피하고 구강 환경을 청결하게 유지하십시오.

4. 실온 26~28도, 습도 40~50% 유지

5. 65세 이상 또는 만성질환자는 폐렴구균백신 접종

6. 충분한 수면, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동

폐렴 증상

폐렴구균 예방접종

특히 고령자에게 폐렴구균 백신을 권장하며, 만성질환자에서 65~84%의 예방효과를 기대할 수 있다. 1회만 접종하면 효과가 있으므로 담당 의료진과 상의 후 즉시 접종을 권장합니다. 성인의 경우 65세 이상 고령자, 65세 미만 면역기능 저하자 등 고위험군은 13가 백신과 23가 백신 접종을 권장한다.

 

1년의 간격. 나이 또는 만성 질환. 65세 이상 고령자는 보건소 및 지정 의료기관에서 23가 백신 1회를 무료로 접종할 수 있다. 65세 이전에 23가 백신을 접종했다면 5년 후에 23가 백신을 2차 접종합니다. 이상으로 폐렴 증상과 폐렴 예방법에 대해서 알아봤습니다. 

 

 

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